生活和工作中，每个人都会经历得失、顺逆、荣辱等各种情境，无形中给女性朋友带来诸多压力。为关心关爱女性心理健康，培养女性健康向上的积极心态，在“三八”国际妇女节当天，河博将举办“《情绪管理》关爱女性心理健康”专题讲座，献礼广大女性朋友们。

调节自己的情绪，做好情绪管理，对于承受家庭与事业双重压力的当代女性的身心健康具有重要意义。那么，什么是情绪管理？我们又该如何管理情绪呢……欢迎大家积极报名参与本活动，来现场解惑答疑。

活动详情

一、活动主题

《情绪管理》关爱女性心理健康专题讲座

二、主讲老师

李君涛（专业心理咨询师、心理教练）

三、活动时间

2024年3月8日下午15:00-16:30

四、活动地点

河源市博物馆新馆一楼学术报告厅

五、参与人数

110（现场参与，额满即止）

六、讲座费用

免费

七、报名时间

即日起至3月8日上午12:00

八、报名方式

报名热线：0762-3618008（上午9：00-下午17：00，周一闭馆）

李君涛导师从事中国银行、中国农业银行、中国工商银行、中国建设银行、各股份制商业银行及河源、惠州、东莞、梅州农商行企业文化咨询顾问、企业领导力教练、企业心理辅导顾问，专注于心理咨询工作；研修西方心理咨询、NLP、心理教练、中国文化“经典”等。